他的高大英俊，他的幽默潇洒，令你只是远远地望上他一眼，就有砰然心动的感受。可就在他拥你入怀的沉醉时刻，他嘴里的味道，啊呀呀，那种尴尬，让你抽身而退……有人说，细节，既然能成就梦想，也就能毁掉一段好姻缘。 

　　口臭其实对于男士颇为普遍，而早上起床时更会感觉明显。有口臭的人可能完全不察觉自己有此问题，直至朋友尴尬地告知才恍然大悟。口臭可由许多原因引起，现在，让专家来为我们一一解读，各个击破！

　　情景一

　　33岁的王刚终于结婚了，可是他口臭的毛病让他始终提不起信心，平日里他总要不停地嚼上几块口香糖。可有一次在两个人的亲热时分，王刚的嘴里竟然出血了，吓了妻子一大跳。王刚心里懊恼地说：“都是牙周炎惹的祸！”妻子则建议他做口腔检查。 

　　专家诊断释怀：牙周炎

　　口臭最常见的原因首先来自口腔问题，而口腔问题中，最常见的原因是牙周炎引起的。 

　　专家支招

　　治疗牙周炎是关键。如果牙结石太多，赶紧带他到口腔科进行深度洁齿。并且建议这样的保健工作要每3个月做一次。

　　另外，因为牙周炎是一个不太容易治愈的慢性疾病。这里推荐给你牙龈按摩法，你可以教他这样做：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。还有叩齿，每天早晚叩齿数10次。

　　增强牙周组织的血液循环可以促进牙周炎痊愈。 

　　情景二

　　新婚不久的徐强夫妻，那亲密劲在别人眼里只能用两个字形容：腻歪。上周的一次寒流徐强患上了感冒，那浓重的鼻音和张口的气息让人听着都感觉憋气，可老婆大人还不解人意，还要和他亲热，突然，她秀眉头紧皱，“哎呀，快去漱口！你，你，你吃什么了，怎么口臭了呢？” 

　　专家诊断释怀：感冒鼻塞

　　鼻塞的时候不得不张口呼吸，这样嘴里的水分稀少，口臭伴随着感冒时急性鼻炎而出现。 

　　专家支招

　　偷偷地塞给他一支“呋麻滴鼻液”，此药可收缩鼻腔内软组织，使鼻腔通畅，呼吸畅快，口臭也就会消除或明显减轻。注意点药时鼻孔要冲上，每个鼻腔点药1～2滴，点药后随即按压鼻腔，使药液在鼻腔内分布均匀。

　　同时注意漱口刷牙，及时清理口腔内产生异味的物质。对于慢性鼻炎的人，可以通过物理办法如激光、微波、射频等改善通气。就不会有味道啦！

　　情景三

　　在证券行业上班的大卫莫名其妙地出现了口臭，以前上班前都要和老婆吻别的他，最近频频将老婆推出怀外。结合最近自己经常出现头痛、头昏、流脓涕的症状，特别早晨起床时，经常会有一些粘稠的分泌物进到口腔里，他向老婆抱怨：“我不舒服，老婆。嘴里有味，老婆。”他歪着头问道：“你说这和口臭有没有联系？” 

　　专家诊断释怀：鼻窦炎

　　鼻窦的分泌物经细菌作用会产生难闻的气味，这些分泌物会缓慢地流进口腔，产生口臭。 

　　专家支招

　　对于这种慢性鼻窦炎产生的口臭，清理出鼻腔内的分泌物很重要。晚上睡觉前，可以把手清洗干净，用手捧着水，把鼻子浸在水中，用鼻腔轻轻的把水吸进鼻腔里，再用力把水出来，水会把鼻腔里的分泌物一并带出来，就不会有异味了。当然，如果他的鼻窦炎很严重的话，可以在鼻内窥镜下行鼻窦手术。 

　　情景四

　　晓毅，自由撰稿人，他要经常猫在电脑前写作，烟自然成了最好的朋友，在烟雾缭绕中，一篇又一篇稿子从屏幕上飞出。令晓毅难堪的是，最近他应邀相亲看了3个女孩，自己感觉还不错，可是人家和他面对面说话时总是躲着他，之后晓毅再联系他们，就没有下文了。 

　　专家诊断释怀：吸烟

　　这肯定是香烟臭捣的鬼。有这种口臭的人自己会没有感觉，而对于别人来讲却极为难受。 

　　专家支招

　　吸烟的人口腔中会有一股特殊的烟臭味。你能劝他戒烟吗？我们知道这是一件很困难的事情。这里专家告诉你一个独门绝招：每天不妨吃几个大红枣，有祛除烟臭的绝好效果。大红枣本身有一种香气，而且纤维素丰富，经常咀嚼可以有效的清理口里的烟渍和口臭，还能补充微量元素，一举多得。

　　情景五

　　在大学当老师的陈磊，去年申请了3个课题，今年有两个课题要交差，这些天简直忙疯了。平时胃肠就不太好的他，这几天感觉胃部明显的饱胀感，总是嗳气，有时还有胃部疼痛，不时的还出现便稀。最要命的是连口臭也有了，这让天生干净敏感的爱妻抱怨不休，两人甚至还为此吵了嘴。 

　　专家诊断释怀：胃病

　　中医认为，胃部痞满腹胀，消化不良，并导致食之不化，腐之不排，胃气不降导致口臭。 

　　专家支招

　　生气总不是解决问题的好办法。如果你们两个都想败败火，消消气，并且兼顾治疗他的胃病。为什么不精心地熬上一锅喷香的山楂枸杞粥呢，山楂和枸杞都是正宗的公认的温补食品。尤其山楂，它的药理作用是：调理胃肠，滋润脾胃，促进胃炎等各种胃肠疾病的恢复，而且粘稠的粥本身就很容易消化，对于调养胃病是很好的药膳。