有山有水，有林有湖，得天獨厚的自然環境讓西雅圖人對戶外運動始終保有高度的熱情。儘管每年11月至次年3月，綿綿細雨的滋擾讓人們無法去山中徒步健行，或是蕩槳華盛頓湖划船；然而，西雅圖人仍然受到大自然的眷顧，周邊白雪覆蓋的高山在多雨的冬季化身成天然的滑雪場，讓人們盡情馳騁歡笑。

　　從最西的奧林匹克山國家公園（Olympic National Park）到東部斯伯堪山（Mt Spokane），華州境內頗具規模的滑雪場就有十多個。無論是追求高山滑雪（Alpine Directory）的刺激，還是尋找普通滑雪（Nordic Directory）的體驗，你都可以找到理想的場地（具體信息，參見附表）。

　　遠近高低頂級滑雪場任選擇

　　不喜歡長途駕車的人士，可就近去Summit at Snoqualmie。就在州際公路I-90旁，是距離西雅圖最近的滑雪場，路况好的時候，從市中心駕車一個小時即可達到。在Snoqualmie滑雪可追溯至二十世紀二、三十年代，早期到那里的是一群世

　　界級的高空滑雪能手，他們爬上山頂，飛馳而下，一爭高低。

　　1933年，西雅圖市公園局（Seattle Parks Department）向聯邦森林局（United States Forest Service）申請執照，正式建立滑雪場。即使在二戰期間，西北地區的滑雪愛好者仍然籌集汽

　　油定量券，駕車前往。之後，滑雪場上竪起了明燈，讓人們無論在白天還是黑夜，都可以盡情滑雪，如今的Summit at Snoqualmie已成爲全美最大的夜晩滑雪場。

　　在Summit at Snoqualmie以南、距離西雅圖市中心1個小時50分鐘車程的地方是華州最大的滑雪場"水晶山"（Crystal Mountain），佔地2,600英畝，有超過50個滑雪道。在那里，初學者能嘗試溫和的雪上漫行，高手也能挑戰各種級別的黑道滑雪。對喜歡享受滑雪樂趣而不喜歡常常要排隊坐纜車上山的人，這是一個很享受的滑雪場，因爲它有一個2.5英哩長的滑雪道。"水晶山"滑雪場也被《滑雪》雜誌選爲北美第七頂級高山滑雪場。

　　滑雪裝備防護需重視

　　在華州北部城市Bellingham東部56英里、高速公路542的盡頭是華扛7b雪况最好的滑雪勝地"貝克山"（Mount Baker）。由於正好位于冬季噴射氣流的要道，這裡降雪充沛，一般是最早開放和最晩結束的滑雪場。貝克山滑雪場曾在1999年創造了一項世界紀録，即單季（1998至99年冬季）降雪最多，達1,140英寸/95英尺/2,896厘米。

　　儘管雪橇、滑雪靴等裝備在各大滑雪場都可租用，但必要的準備工作仍然不可忽視。如果沒有專用的滑雪服，在雪道上跌倒後雪很容易從腳腕、手腕和領口鑽進衣服內，簡單而又實惠的方法是準備一副護膝、一副寬條鬆緊帶和一條圍巾。護膝的一頭套在雪橇上半部，另一頭套在腿上，即可防止進雪；寬條鬆緊帶將滑雪手套腕口扎緊，圍巾塡充于領子和脖子之間，這樣旣可保溫，調皮的雪也不能輕易鑽進衣服內。

　　滑雪鏡也是必不可少的小裝備。雪地陽光反射厲害，滑行中冷風對眼睛刺激也大，所以滑雪鏡要起到以上保護作用，同時鏡面不能起霧氣，跌倒後眼睛也不應對臉部造成傷害。此外，防曬霜也要隨身攜帶，冷風和雪面上強烈的紫外線對皮膚會造成灼傷，所以應選用一些油性防止水份散失、防紫外線的防曬霜，每個2小時就在暴露的皮膚上塗抹一次，切不可因爲陰天就不塗，陰天的紫外線仍然很強烈。

　　駕車前往滑雪場的民衆在出發前一定要瞭解天氣和道路狀况，檢查車輛電池、除霜、暖氣、機油、剎車等等是否正常完備。在行車過程中，遇到冰霜和雪地，儘量保持低速，緩慢加速、轉變方向和剎車；開啓車前燈，保持一定的車距，不要啓動汽車巡航控制（cruise control）功能。更詳盡的信息，民衆可瀏覽華州交通局

　　網站的專題網頁www.wsdot.wa.gov/winter/。