眼睛説話：結膜蒼白。

　　健康解密：貧血滋補要進行？

　　從眼瞼結膜（眼皮內面）的蒼白，可以得知血液顔色較淡，進而推測是否有貧血的可能。貧血大多和營養狀况有關，不是營養不良就是偏食厭食。你會感到頭暈乏力、氣短頭痛、腰也酸，腿也軟，略一活動，就兩眼冒金星。進補是治療貧血的好辦法，但切記不可偏食。

　　治療貧血食療方

　　原料：大棗50克，緑豆50克。

　　製作：同煮。

　　服法：加紅糖適量服，每日1次，15天爲1療程。

　　功效：治療女性缺鐵性貧血。