汶川大地震已经过去16天了，在重创当地民众身心的同时，也“煎熬”参与救援的志愿者。一名在灾区近两周的愿者者返回广州后，心情一直难以平复。他称：“很烦躁，很想打人，很容易激动。”

　　●志愿者姓名：惠夫

　　在川服务时间：近两周

　　症状：向妻子乱发火、很想打人

　　心情复杂 把朋友全部骂一遍

　　惠夫是第一支到达都江堰的广州志愿者医疗服务队的成员，在灾区奋战了近两个星期后，于5月25日回到了广州。然而，现在的他，仍然沉浸在过去半个月的日子里，没有走出来。

　　惠夫所在的志愿者队伍共17人，分成4个小组，主要在都江堰工作：一个小组在都江堰市医院坐诊，一个小组负责紫坪埔大坝将士的治疗，另外两组跟随医院的救护车跑遍都江堰的各个重灾区。

　　惠夫说，紫坪埔大坝的浮尸、各个救援现场抬出的遗体以及各种令人撕心裂肺的场景，自己和其他队员都亲眼目睹过。 

　　谈及回到广州后的心情，惠夫一连说了4个“很”：“很复杂，很烦躁，很想打人，很容易激动。”

　　惠夫说，这两天来，在QQ上只要看到别人说一些“负面”的话，他就会变得暴戾和气愤，“我已经把QQ上的朋友几乎全部骂过一遍了”。

　　伤害很大 现在看不惯任何人

　　当被要求回忆在参与救援过程中的一些细节时，惠夫表现得很抗拒，不停地说“很难受”，甚至开始啜泣。

　　经过几分钟的调整后，惠夫说：“这次去灾区参与志愿服务，一方面让我有了很珍贵的记忆和经历，另一方面，我觉得对我的伤害也很大。不知道为什么，我现在看不惯任何人，我觉得周围的人都不适合我。” 

　　从25日回到广州之后，惠夫就只睡了几个小时。他每天都在写博客，叙述着过去半个月的经历。

　　知道不对 但控制不住发火

　　“在灾区工作的时候，我妻子很担心我，盼望我早点回家。但我回家后的当天晚上，就冲她发火了。”惠夫情绪低落地说：“回来后，我突然不想别人来打搅我。妻子好心关心我，可我还是控制不住地骂了她，我觉得很愧疚。”

　　惠夫称，自己的现状很不好，心情很差，喜欢乱发火。他说：“我知道是我出了问题，但我控制不住。”

　　惠夫和自己的队友建了一个QQ群，他说：“上QQ群的时候，我还能开心些，可一下来，我就变得脾气暴躁。”

　　●惠夫博客选载●

　　逃避现实 又不想失去记忆

　　在惠夫的博客里，他这样写道：“2008年5月26日晨，止笔2008年5月27日下午3时。由于心灵受到重创，这几天严重失眠，烦躁，我可能需要很长一段时间来恢复我自己。不愿面对现实，却又不想失去记忆，在痛苦的回忆中记录这段往事，希望自己能够回到从前。”

　　●志愿者姓名：黎茗

　　在川服务时间：近两周

　　症状：不适应现在的生活

　　只想呆在家里

　　黎茗是一名护士长，虽然情绪和心理上受到的影响小于惠夫，但在灾区志愿服务近两周后，她的生活还是有一些变化。

　　黎茗说：“在灾区一线的时候，虽然条件艰苦，每天都很忙，但觉得自己做了很多，可是回到广州后，总觉得自己做的不够，做的太少。对灾区的情况还是很牵挂。”

　　虽然已回家两天了，但黎茗还是有点不适应现在的生活。她说：“自己躺在床上的时候，还是很警觉，只要稍微有一点动静，就以为是地震。要彻底转变过来，我想还需要一段时间吧。”

　　黎茗称，在四川的时候，很多朋友说等她回家后要一起吃饭，当时自己也答应了。但是真的回了家，黎茗两天都没有出过家门。她说：“在灾区，见到太多的生离死别和家破人亡，所以，回家后，只想呆在家里和家人在一起。这种心境也许只有去过灾区一线的人才能够体会吧。”

　　●专家支招

　　心伤志愿者

　　可催眠治疗

　　心理专家黄家良认为，志愿者返乡后出现自闭、脾气暴躁、寝食难安等症状是正常的。深入重灾区的志愿者情况可能会更严重，这是因为这些志愿者几乎都会受到情感性创伤。

　　“到灾区十天以上的志愿者，往往会比其他志愿者受到的情感创伤更严重，睡眠不正常是最普遍的现象。”黄家良建议，“结合催眠治疗可以在一定程度上帮助志愿者恢复正常心态。”

　　据广州《信息时报》